L’été se termine et l’automne commence

Alors qu’un autre bel été touche à sa fin, nous sommes reconnaissants d’avoir pu ouvrir l’Hive, nager dans des piscines et des lacs, faire du vélo sur des montagnes, courir dehors et profiter de la compagnie des autres. Le gymnase est ouvert depuis trois mois maintenant et nous sommes ravis…

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Pourquoi choisir Buzz pour le fitness ?

Nous voulons que vous vous sentiez en bonne santé et heureux. Nous voulons que vous soyez en mesure d’accomplir toutes vos tâches quotidiennes habituelles avec vigueur et vivacité. Nous voulons que vous soyez productif au travail. Nous voulons que vous profitiez de vos loisirs en faisant le plein d’énergie. L’exercice…

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Pourquoi faire du vélo à l’intérieur ?

Le cyclisme en salle dans les Alpes n’est pas une chose courante. Mais dans la ville de Morzine, folle de vélo, il n’est pas surprenant que cycling Les cours avec nous sont si populaires. En particulier pendant les mois d’hiver, lorsque les routes sont (espérons-le !) enneigées et que les…

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Entraînement en suspension. Qu’est-ce que c’est et pourquoi le faire ?

L’entraînement en suspension est un entraînement de force fonctionnelle utilisant un TRX. Nous obtenons un véritable Buzz de chaque session. Voici pourquoi. Faites un entraînement complet du corps. Les cours de Buzz Suspension Training comprennent une gamme complète d’exercices qui vous aideront à améliorer votre force, votre souplesse, votre posture…

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Buzzing dans les Alpes suisses

Les circuits cyclistes sont l’une de nos spécialités. C’est le récit de notre voyage de fin de saison 2018, situé à seulement quelques heures de Morzine dans les Alpes suisses. Deux tiers de l’équipe de Buzz et quelques habitués de Buzz ont fait un tour à vélo en Suisse pour…

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Changeur de jeu pour les pneus Tubeless !

Ces dernières années, les avantages et les inconvénients de l’utilisation de pneus tubeless sur la route ont fait l’objet de nombreuses discussions. Amelia, l’entraîneur en chef de Buzz Performance, les utilise depuis quelques années maintenant et est jusqu’à présent très impressionnée. Si vous envisagez de changer d’avis, que vous avez…

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Tour de France 2019

En attendant que le Tour de France revienne sur les célèbres cols entourant Morzine (ce n’est qu’une question de temps !), Buzz vous propose quelques jours d’aventure pour suivre le Tour là où il se trouve le plus près de chez vous. Pour le tour 2019, nous sommes restés à…

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Réflexions sur le temps passé à Majorque

Notre première visite à Majorque a eu lieu en 2018, avec des amis et pour qu’Amelia puisse effectuer un développement professionnel sous la direction de l’entraîneur de triathlon Brett Sutton. Ensuite, nous avons eu envie de retourner dans le charmant village de bord de mer de Port de Pollenca et…

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